回復のタイムライン（ダウンタイム）— 自然な仕上がりに特化した韓国クリニックが解説

正直にお伝えします。大切なイベントに向けて準備中でも、単に「もっとすっきり見せたい」という場合でも、顔のフィラー（注入治療）後に必要な本当のダウンタイムを知っておくことはとても大切です。これはHugo 美容外科でよくいただくご質問のひとつで、「自分らしく見えますか？」に次いで多い内容です。

結論から言うと、顔のフィラー後のダウンタイムはたいてい最小限です。ただし、「最小限」といっても、治療した部位、体質や反応のしかた、そしてどれくらい自然で控えめな仕上がりを望むかによって、感じ方は大きく変わります。多くの方が実際にどのように過ごしているのか、そして江南（カンナム）に拠点を置くリーディングクリニックとして、私たちがスムーズで自信をもって過ごせる回復のためにおすすめするポイントを順にご紹介します。

フィラー治療のダウンタイムが不安な理由

ヒアルロン酸などの顔用フィラーは、頬がリフトアップしたり、唇がふっくらしたり、シワがやわらいだりと、施術直後から変化を実感しやすい治療です。一方で、腫れや赤み、まれに内出血（青あざ）といった自然に起こりうる一時的な反応が出ることがあり、目立たずに受けたい方には気になる場合があります。

さりげなさや自然な仕上がりが重視される韓国では、わずかな腫れでも目立って感じられることがあります。とくに短期滞在で来韓される海外からの患者さまは、どれくらいで“カメラの前に出られる”見た目になるのかを知りたいとおっしゃいます。

だからこそ、ダウンタイムの目安を理解しておくことが大切です。回復のためだけでなく、日常の予定を立てるうえでも役立ちます。

実際のダウンタイムはどれくらい？

Hugo 美容外科では、次のように―日ごとに整理してお伝えします。

📍 1日目：施術直後

その場でボリュームや形の変化を実感しやすいですが、まだ最終結果ではありません。注入部位まわりの軽い腫れや赤みはよくある反応で、特に唇、ほうれい線（鼻唇溝）、目の下などでは出やすいです。軽い圧痛や違和感を覚えることもあります。

施術時間は？ 約15〜30分。
仕事に戻れますか？ はい。多少のむくみが気にならなければ問題ありません。

Dr. Seonghyeok Yang からのアドバイス：

「最初の24時間が大切です。サウナ、アルコール、激しい運動は避けましょう。腫れを強めたり、馴染むまでの時間が延びる原因になります。」

📍 2〜3日目：腫れのピーク（でも対処できます）

この頃は、顔が少し「いつもと違う」と感じる方が多いですが、心配はいりません。フィラーが動いたわけではなく、注入に対する体の反応です。唇は、頬やこめかみなどよりも腫れが強く出やすい傾向があります。

2日目からは軽い内出血ならメイクでカバーできますが、敏感な部位は3日目まで待つことをおすすめします。

この時期によくある状態：

• 軽い左右差（まったく正常です）

• 一部に軽い凹凸や硬さ

• 内出血しやすい方は、薄い色味が出ることがあります

人前に出ても大丈夫？ 基本的に大丈夫です。気になる方は、マスクや薄いコンシーラーでカバーすると安心です。

📍 4〜7日目：落ち着いてくる時期

この頃には腫れが通常70〜90％ほど引き、フィラーが組織になじみ始めます。とくに、当院でもよく使用するヒアルロン酸製剤（ジュビダームやレスチレンなど）の場合にその傾向が見られます。

患者さまからも「今の私は、いつもの自分。ただ、前より良い感じ」と感じられる時期です。

プロのコツ：

「Hugo 美容外科では、彫刻のように設計しながら、少量を多層に分けて注入します。精密な手技により組織の負担を抑え、回復も早められます。」

📍 施術後1〜2週間：本来の仕上がりが見えてくる

この頃に通常フォローアップを予定します。左右差を評価し、必要に応じて微調整を行い、残っているご不安にもお答えします。多くの方が外出や旅行、イベントへの参加に自信を持てる状態になります。

回復に時間がかかりやすい部位：

• ティアトラフ（目の下のくぼみ）は、完全に落ち着くまで2〜3週間かかることがあります

• 唇は、10日ほど軽い敏感さや違和感が残ることがあります

ダウンタイムが長引く原因は？

多くの方は早く回復しますが、次のような要因でダウンタイムが長くなることがあります：

• 皮膚が薄い： あざ（皮下出血）が出やすい傾向があります（とくに目の下でよくみられます）

• 過去の施術歴： 瘢痕組織や既存のフィラーがあると、注入の位置決めが難しくなることがあります

• 生活習慣： 喫煙・飲酒・睡眠不足は回復を遅らせます

• 不適切な手技： フィラーの過剰注入や位置が不適切だと、しこり・凹凸、フィラーが流れて位置がずれる（マイグレーション）、腫れが長引くといった問題が起こりがちです

Hugo 美容外科では、過剰注入を避けています。たとえ複数回に分けて治療を行うことになっても、自然で層を重ねるような調整（段階的なアプローチ）を目指します。これが、「やりすぎた」見た目と、その人らしく一番きれいに見える仕上がりとの違いです。

ダウンタイムを短くする方法（当院のおすすめ）

ソウル院では、地元の方も海外からお越しの方も、すべての患者さまに次のことをおすすめしています。

✅ やること:

• 冷湿布を当てる（最初の24時間は、皮膚に氷を直接当てないでください）

• 上半身を高くして寝る 顔の腫れを抑えるために

• 水分をしっかりとる、抗炎症作用のある食品を食べる（葉物野菜、ベリー類、オメガ3脂肪酸）

❌ やらないこと:

• 医師の指示がない限り、処置部位をこすったりマッサージしたりしない

• 48時間は激しい有酸素運動をしない

• 医師の許可があるまで、血液をサラサラにするサプリや薬を飲まない

自然な仕上がりについて：大切なのは製剤だけではなく—施術者の腕

はっきりお伝えすると、どんな有資格の注入施術者でも顔へのフィラー注入は行えます。ですが、どのように注入するか—角度や深さ、そしてお顔の骨格・構造への理解—が結果を大きく左右します。

例えるなら、同じバイオリンを買っても名手のようには弾けません。Hugo 美容外科では、あらゆるフィラー施術を手術と同じつもりで、深い解剖学の知識に基づく精密さと、お顔本来の調和を尊重して行います。

このような丁寧な配慮により、仕上がりが良くなるだけでなく、組織への負担や腫れ、回復期間（ダウンタイム）も短くなることが多いです。

まとめ：大切なイベントの前にフィラーを受けても大丈夫？

はい — ただし、余裕をもって計画しましょう。結婚式・写真撮影・同窓会などの大きなイベントの場合は、フィラー（注入治療）の予約は少なくとも2～3週間前に取ることをおすすめします。そうすることで、お肌や注入部位が十分に落ち着き、当日を自信をもって迎えられます。

そして、フィラーを受けるのが初めてですか？ それなら、なおさら早めに準備して、無理のないペースで進めましょう。

韓国での顔のフィラー治療をご検討ですか？

地元にお住まいの方も、ソウルの“美容の都”を訪れる方も、生まれ持った美しさを損なうのではなく、さらに引き立てる結果を目指しましょう。Hugo 美容外科では、お一人おひとりの顔立ちに自然になじむ、オーダーメイドのフェイシャルフィラー（ヒアルロン酸などの注入治療）を得意としています。

最小限のダウンタイムで、専門的で精密な技術によってさりげなく印象を整えませんか？
Hugo 美容外科へぜひお越しください。あなたの美しさを、本来ふさわしい丁寧さで大切に扱います。